お得な料金プランはどれでしょう?

こんにちは田中です。ライザップがずっと気になってます(笑)Youtubeとかで見るたびに行きたくなりますね。行ってないですけど・・。何がネックかといますと、当然値段ですね。約35万円、まあどう考えても高いですよね。トレーニングをするのは自分ですし、お金を払ったら終わりってわけじゃないですし。自分の希望としては、ダイエットさえできればOKですので、コースも一番安いモノでいい気がします。

今回ライザップの料金を簡単にまとめてみました。まずコースですが2つあります。1つは通常コースの348,000円、もう1つのプラスコースが548,000円です。もちろんプラスを選んだ方がトレーニング時間が多いのですが、お値段もその分高いですね。初めてのチャレンジには、通常コースで十分だそうです♪

実はお値段でお悩みの方にイイ情報があります。ペアスタンドコースというものがあるのですが、これは2人で受けると安くなる!というもの。お値段ですが、2人で489,000円です。ということは、1人だと249,000円!ということで約10万円お得になります。これは大きいですね。恋人や夫婦じゃなくても、友達でもいいそうです。

ライザップに通いたいけど、お金がな~。という方は結構多いと思いますので、なんとか一緒に通える人を探したいと思います(笑)ただ1つだけ注意点が、1人のトレーナーが2人を教えるスタイルになります。なので、1人でじっくり教わりたい、という方は向かないですね。

それでもこれっだけ、ライザップの店舗が増えてるということは効果があるのでしょうね。CMだけじゃなく、生の口コミを知りたいです。以外と無いんですよ~口コミ情報って。その中でこのサイトを見つけました♪参考にどうぞ「ライザップ 口コミ」さて、もう年末ですが・・もし正月太りが発生したら、ライザップに行きましょうかね(笑)とりあえず来年まで考えてみます。それでは。

ライザップのメニュー調べたよ!

ライザップは完全個室で行うプライベートジムです。そのトレーニング方法は一般的な減量を目的としたスタンダード、部位に特化したトレーニングでキレイなボディラインを作るスペシャル、機能性に特化した動ける元気な身体を作るアクティブの3つです。

それぞれ同じダイエットでも目的は違うんですね。年齢や女性か男性かでも変わってきそうです。例えば女性ならキレイなボディラインを作りたいからスペシャルを選ぶかダイエットに特化したスタンダードですかね。男性は動ける元気な身体が欲しくてアクティブを選ぶか、キレイな筋肉が欲しくてスペシャルを選ぶかですかね。

もちろん男性がスタンダードを選ぶことも全然あるはずですけど、男性と女性だと少し考え方が違うのでそこは分かれそうな気がしてます。で、私はというと、キレイなボディラインが欲しいのとダイエットがしたいのでスタンダードかスペシャルですかね。

スペシャルでもしっかり痩せられそうなのでこっちにしようかな。公開されてるトレーニングを見てみたんですけど、ほとんどが専用の機械を使った感じなので個人でやるのはほとんど無理でした(笑)

ライザップのメニューで自分でもできそうなのは食事ですかね。公開されてる朝の食事と夜の食事を真似してやってみるのは良さそうです。ただ、基本的にはご飯とかパンは食べずに、サラダ、スープ類、オムレツみたいな卵関係の食事、豆類、魚介(焼き魚が公開されてました)のご飯のおかずになるものをとにかくメインに食べるみたいです。

これだけ見るとかなり食事もストイックですね(笑)慣れれば楽なんでしょうけど、お米好きな人からしたら地獄みたいな食事でしょうね(笑)

ダイエットにしては・・高額ですね

こんにちは、都内でSEやってます、田中です。今30歳なんですけど、体型に悩んでます。元々ぽっちゃり系でして、ここ3年間でプラス10キロ太りました(汗)何故か年々食べる量が増えるんですよね・・。運動はたまにやります、内容は筋トレですね。でも続かなくて・・最長でも3カ月ですね。最短で1週間くらい(しかもやると決心するまでが長いです)

自重トレーニングといって、その場で腕立てなどは、絶対続かないです。なにか道具を買った場合ですと・・私ならダンベルを買った時が一番続きました。4千円くらいしましたかね。お金をかけた分、必死になる作戦です♪

そこで最近よく耳にするライザップに、感心があります。値段って知ってますか?35万円もするんですよ。うーん、どんだけ高いんだって感じですよね。マンツーマンのパーソナルトレーニングなので、高額にはなるでしょうけど、高すぎる・・。広告費がバカ高いんでしょうね。普段テレビを見ない私でも知ってるくらいですから。ただ、払った額を取り戻そうとするエネルギーは過去最大でしょうね(笑)なんだかストイック過ぎる気もしますけど。でも、35万で確実に痩せれて、リバウンドをしないのであればアリかもしれません。

調べてみると、リバウンドはそんなに無さそうです。食事制限も一緒にするので、甘いモノとか、添加物などを受け付けない体になるのだとか。それはイイですね♪

でも、まだ受けないですけど・・。どうやら、ライザップのトレーニングメニューってある程度公開されているようですね。試しにやってみましょうか(笑)これで痩せれたら言うことないですし。意志の弱い私がどこまで出来るのか面白そうですね。では、また次回。